杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.珍珠奶茶主要由牛奶、糖、茶以及淀粉制成,其高糖分和高脂肪含量可能增加消化系统的压力。而麻辣烫属于辛辣刺激性食品,含有大量油脂和辣椒,容易引起胃酸分泌增多。二者同时食用,可能加重胃肠道的负担,尤其是对于自身胃肠功能较弱的人群。
2.麻辣烫常使用高温油炸或煮制,产生的一些物质如丙烯酰胺可能对健康不利。辛辣刺激可能导致胃部不适甚至恶心。而珍珠奶茶中的果糖和奶精较难消化,部分人群饮用后可能出现腹胀现象。两者结合食用,容易诱发腹泻或胃痛等不适症状。
3.长期过量摄入高糖、高脂肪和高热量食品会增加肥胖风险,同时还可能影响血糖调节能力;而麻辣烫如果摄入过多,也会增加胃炎或胃溃疡的发生几率。因此建议尽量减少同时食用次数,以避免对身体带来额外负担。
为了保证良好的饮食体验,应注意食物的种类和量的搭配,避免同时摄入大量高糖和高脂肪食品。饮食应以均衡为主,减少不当组合对消化系统的影响。