胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.神经受压:最常见的是跖骨间神经出现莫顿神经瘤。这种情况多发于女性,尤其是穿高跟鞋的人群。长期压迫会导致神经增厚,从而出现麻木感。
2.外伤:轻微的创伤或压力,如长时间行走、跑步或者不合适的鞋子,都可能导致局部神经受损,引起麻木。
3.循环问题:血液循环不良,如周围动脉疾病,会导致足部供血减少,使得局部区域感觉异常。
4.糖尿病:如果患有糖尿病,则可能发展为糖尿病性神经病变,这是一种由于高血糖引起的神经损伤,常导致四肢末端麻木。
5.维生素缺乏:如维生素B12或B6缺乏,也可导致神经功能障碍,产生麻木感。
6.其他神经病变:如坐骨神经痛或椎间盘突出,虽然主要影响下背部和腿部,但也可能引起远端感觉异常。
一旦出现持续性或严重的麻木,应及时进行专业医疗评估,以排除潜在的严重健康问题。选择合适的鞋子并注意行走姿势,有助于预防神经受压。同时,保持健康的生活方式和饮食,控制慢性疾病如糖尿病,可以有效降低相关风险。