张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.遗传因素:具有高度近视父母的儿童通常更容易发展较高的近视度数。遗传因素对近视发展的贡献被认为是显著的。
2.环境因素:长时间近距离工作,如阅读或使用电子设备,可能会加速近视的发展。缺乏户外活动也是一个重要因素。研究显示,每周至少进行10小时的户外活动可以减缓近视的进展。
3.生活习惯:良好的视觉卫生习惯,例如保持良好的读写姿势、定期休息眼睛以及使用合适的照明,可以帮助控制近视度数的增长。
在没有干预情况下,儿童的近视度数可能每年增长50至100度甚至更多。这一增长率因人而异,部分儿童可能发展为高度近视,即超过600度。早期的眼科检查和适当的防控措施对减缓近视增长非常重要。