膝盖骨折70天大腿肌肉萎缩怎么办

病情分析：膝盖骨折后出现大腿肌肉萎缩是常见的情况，通常通过适当的康复训练可以改善。

1.骨折愈合时间：膝盖骨折一般需要6到12周才能愈合。70天已过，但具体恢复情况因人而异，需根据医生建议进行评估。

2.肌肉萎缩原因：由于长时间固定或减少活动，导致肌肉缺乏运动刺激，从而出现萎缩。

3.康复训练：开始进行康复训练以增强肌肉力量。包括主动和被动运动，例如：

主动屈伸膝关节练习。

使用弹力带进行腿部抬高练习。

4.营养支持：摄入足够的蛋白质和维生素，以促进肌肉恢复和组织修复。

5.物理治疗：在专业物理治疗师指导下进行电刺激、热疗等辅助康复手段，可以帮助肌肉增强。

及时采取适当的康复措施，遵循医疗专业指导，可以有效改善肌肉萎缩状况，并加快整体恢复。