韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.观察和等待:很多学龄前儿童的内旋步态随着年龄增长逐渐缓解。通常到7至8岁,大部分儿童会自然矫正。
2.物理治疗:如果需要干预,物理治疗师可能会建议特定的拉伸和强化练习,以改善下肢肌肉的平衡和协调性。这包括:
毛巾抵住脚趾向外拉动,增强外展肌。
站立时脚尖向外转动,以拉伸腿部内侧肌肉。
3.矫正鞋具或护具:有些情况下,医生可能推荐使用矫正鞋垫或特定的鞋具来帮助调整步态。这通常用于较严重的情况或那些伴有其他足部异常的情况。
4.定期检查:建议每6到12个月进行一次专业评估,以监测步态的变化和发展。如果问题没有好转或者加重,应及时咨询骨科医生。
内旋步态多数是无害的,且随着年龄增长可能会自行纠正。但若步态明显影响行走功能或导致疼痛,应及时寻求专业医疗人员的帮助。