张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.饮食调节:应避免空腹时间过长。可以尝试少量多餐,每日进食4-6次,以减少胃酸直接作用于胃壁的时间。选择易消化的食物,如粥类、面条、胡萝卜泥等,同时避免油腻、辛辣和高纤维食物。食物温度要适中,避免过冷或过热。
2.药物治疗:医生可能会开具一些抑酸剂或胃黏膜保护剂,这能够减少胃酸分泌并保护胃黏膜。常见的药物包括质子泵抑制剂和H2受体拮抗剂等。
3.生活方式改变:戒烟戒酒,因为烟草和酒精会加重胃黏膜损伤。保持良好的作息规律,避免熬夜,适当运动以增强免疫力。同时,注意缓解压力,因为精神紧张可能导致胃酸分泌增加。
慢性萎缩性胃炎C3患者在饥饿时采取以上措施有助于缓解不适,并促进胃黏膜的修复。