韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.腱鞘囊肿的自然吸收:大多数腱鞘囊肿能够自然消退,不需要特别处理或按摩。研究表明,约50%的腱鞘囊肿会在一段时间后自行消失。
2.治疗与护理:对于持续存在或引起不适的腱鞘囊肿,可能需要采取治疗措施,例如穿刺、药物注射或手术切除。在消退之后,通常无需进一步干预或按摩。
3.预防复发:尽管按摩不会直接影响腱鞘囊肿的复发概率,但维持手腕和关节的健康状态是有益的。包括避免过度使用手腕、进行适度的伸展和强化练习。
4.医学观察:如果腱鞘囊肿再次出现或伴随疼痛和功能障碍,则建议就医评估。医生可能会通过影像学检查来确定是否存在其他问题。
整体来讲,腱鞘囊肿消退后无需刻意揉按某个部位,注意手腕的保护和健康即可。腱鞘囊肿如有变化应及时咨询医生。