邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.生活方式调整:
饮食方面,建议摄取富含抗氧化剂的食物,如水果、蔬菜和全谷类,以帮助身体恢复。
适度运动对于提高免疫力和改善情绪有积极作用。每周至少进行150分钟的中等强度活动,有助于提升体能。
保持健康体重可以降低复发风险,肥胖可能与较高的复发率相关联。
2.定期医疗检查:
每隔3到6个月进行一次体检,包括乳房影像检查及肝功能、肾功能评估,确保及时发现任何异常。
根据医生建议,可能需要定期进行CT或MRI扫描,以监测是否有癌症复发或转移。
3.心理健康维护:
心理支持是一个重要环节,可以寻求心理咨询或加入支持小组,以应对术后可能出现的焦虑和抑郁。
保持积极的心态和良好的社交关系,对于提高生活质量有重要作用。
术后调整生活方式、关注定期检查以及心理健康将有效支持康复过程。
