王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.饮食调整:术后应逐步恢复到正常饮食,避免刺激性食物。高纤维食物如全谷物、水果和蔬菜有助于促进肠道蠕动。每日饮水量应充足,建议至少1500-2000毫升,以帮助软化大便。
2.适度运动:在身体条件允许的情况下,轻微活动如散步可以促进肠道功能恢复,有助于缓解便秘。在医生指导下进行,不要过于劳累。
3.药物干预:如果上述方法效果不佳,可在专业医师指导下使用缓泻剂或纤维素补充剂,但应避免长期依赖药物,以免影响肠道正常功能。
术后便秘是常见现象,应综合多种措施予以解决。如症状持续或加重,需及时咨询医生以排除其他可能的并发症。保持良好的生活习惯有助于术后康复,促进肠道功能的恢复。