孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.生活方式因素:吸烟、酗酒、肥胖及压力过大等生活习惯会影响精子质量。其中,吸烟会降低精子的活力和数量;过量饮酒则可能导致荷尔蒙失调。
2.环境因素:暴露于有害化学物质或重金属,如农药、工业化学品以及空气污染,也与精子活力下降相关。
3.生理及健康问题:影响精子活力的常见健康问题包括内分泌失调、睾丸疾病、感染(如腮腺炎)以及遗传因素。睾丸温度过高,可能由衣着紧身或长期接触热环境导致,也会影响精子的活动能力。
4.饮食不均衡:缺乏某些重要的营养素如锌、维生素C和E,可能导致精子功能障碍。这些营养素在维护细胞膜完整性和促进抗氧化防御中发挥作用。
5.年龄因素:随着年龄增长,男性激素水平调整可能导致精子活力下降。
6.其他医学原因:如使用某些药物、辐射治疗或手术操作可能对生殖系统产生不利影响。
保持良好的生活习惯、注意饮食结构、减少环境危害接触以及及时进行健康检查,有助于改善精子活力。不同因素的综合影响需要专业医生评估,以便找到有效的改善方案。