孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
从心理层面来看,约70%的青少年在经历身体变化时可能产生不安或羞愧感,因为他们可能担心与同龄人相比显得“不同”。这种心理压力可能影响日常生活和社交互动。
身体不适也是一个潜在问题。快速的增长可能导致局部皮肤不适或摩擦疼痛,这种情况在15%至20%的青少年中可能出现。这些不适感可能干扰他们的运动或其他活动。
自尊心波动是另一个重要方面。青少年时期的自我认知正在形成,而此时的身体变化可能导致约30%的青少年出现自尊心下降或过度自信的情况。健康的身体认知对于心理稳定至关重要。
注意这些改变是青春期正常的一部分,并且大多数情况下随着时间推移会自行调整。关注身心健康发展有助于更好地应对青春期的各种变化。