耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.颈椎病变:颈椎间盘突出或颈椎骨刺压迫神经根会导致脖子疼痛及肩部麻木。统计显示,约60%颈椎病患者存在不同程度的肩膀和上肢症状。
2.肌肉劳损:长时间保持不良姿势,如低头看手机、电脑工作,可能导致左侧颈部肌肉过度紧张,引发疼痛和麻木感。研究表明,约有70%的人在生活中经历过因姿势不当引发的颈部肌肉劳损。
3.神经压迫:如胸廓出口综合征等情况也可能导致肩部区域的神经受到压迫,引起麻木和疼痛。临床数据显示,此类综合征的发病率约为每百万人口中100-500例。
定期进行颈部和肩部的运动,改善日常姿势,并及时就医以排除严重病变是预防和处理此类症状的有效方式。
