韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息和保护:减少手臂的活动量,尤其是那些会加重疼痛的动作,以帮助受伤组织恢复。使用支具可以提供额外的支持。
2.冰敷:在疼痛部位进行冰敷,每次15-20分钟,每天数次,可以减轻肿胀和疼痛。
3.药物治疗:非甾体抗炎药(如布洛芬)可以减轻疼痛和炎症。遵循医生指导使用,以避免副作用。
4.物理治疗:通过专业的物理治疗,加强相关肌肉群以增加稳定性,并采用特定的拉伸和增强练习来改善功能。
5.手术治疗:如果保守治疗无效且疼痛严重,可能需要手术干预,例如去除病变组织或修复受损结构。
针对手腕到肘关节的疼痛,应根据具体病因选择合适的治疗方法,并在医疗专业人员的指导下进行。及时就医有助于确定正确的诊断和管理策略。
