张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.近视原因:近视主要是由于遗传因素和环境因素共同作用形成。遗传因素包括家族病史,而环境因素包括长时间近距离用眼、缺乏户外活动等。
2.睡眠与近视:睡眠对身体健康至关重要,它有助于缓解眼睛疲劳。睡眠并不能改变眼球的结构,因此无法根本性地改善或恢复近视眼的视力。
3.近视矫正方法:目前常见的近视矫正方法包括佩戴眼镜、隐形眼镜,以及通过手术如激光矫正手术来改变角膜的曲率。还有一些新的方法如角膜塑形镜(OK镜)可以在夜间佩戴,通过改变量度暂时矫正白天的视力。
保持良好的用眼习惯、多进行户外活动、定期进行眼科检查是保护视力的有效措施。对于已经确诊为近视的患者,应选择合适的矫正方式以避免视力进一步恶化。
