血压处于临界值，活动后出现头晕应如何处理

病情分析：需要进行及时处理以防止头晕加重或导致其他健康问题。应确认血压读数并保持监测。在活动后出现头晕时，建议以下步骤：

1.立即停止活动并坐下或躺下休息，以帮助身体恢复平衡和稳定。

2.检查血压：如果可能，使用家用血压计测量当前的血压情况，以了解是否处于危险水平。

3.保持水分摄入：头晕可能因脱水而加剧，确保饮水充足。

4.深呼吸：慢慢调节呼吸，以帮助放松身体并促进氧气流向大脑。

5.如果持续头晕或伴随其他症状，如胸痛、视力模糊或意识模糊，应寻求医疗帮助。

高血压患者需定期监测血压并遵循医生建议进行管理，包括药物治疗、饮食调整和适量运动。头晕作为一种警告信号，应注意避免过度劳累和情绪波动。