韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.尾骨痛：尾骨是脊柱最下方的小骨头，当它受到外伤或长时间受压时，会引起局部疼痛。尾骨痛通常在久坐后加重，尤其是在硬表面上坐着时更明显。
2.坐骨神经痛：坐骨神经是人体最粗大的神经，从下背部延伸到腿部。如果此神经受到压迫或刺激，会导致从腰部到臀部甚至腿部的一侧感到疼痛或麻木。
3.梨状肌综合征：梨状肌位于臀部深处，它的紧张或痉挛可能压迫坐骨神经，引起类似坐骨神经痛的症状。此情况下，运动或久坐可能会加剧不适感。
4.肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度使用臀部肌肉，也可能导致局部的肌肉拉伤或劳损，造成疼痛。
5.关节问题：髋关节或骶髂关节的炎症或病变，也有可能反射性地引起臀部根部的疼痛。
出现此类疼痛时，应注意避免长时间保持不良姿势，适当进行休息和拉伸锻炼，如情况持续或加重，建议咨询专业医生进行详细检查和治疗。