吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.橙子中含有丰富的维生素C和类黄酮,能够增强免疫力,有助于缓解因感染引起的咳嗽问题。同时,这些成分还具有抗氧化作用,可以帮助减轻炎症。
2.橙子的酸甜味道能刺激唾液分泌,有利于滋润喉咙,从而减少因干燥引起的咳嗽。
3.在食用方面,橙子可以直接食用,也可榨汁饮用。对于热咳患者来说,还可以将橙子与冰糖一起蒸熟后食用,以增强其润肺止咳的效果。
橙子性凉,因此不太适合寒咳患者。寒咳往往表现为咳声沉闷、痰多且稀白、畏寒肢冷等,此时应避免食用橙子以免加重病情。在选择食物辅助治疗咳嗽时,应根据具体的咳嗽类型进行合理选择,以达到更好的效果。