韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息和减少活动:为了减轻膝关节的压力,建议限制膝关节的活动,避免剧烈运动或负重活动。可以使用拐杖或护膝来帮助稳定关节。
2.冰敷:每天冰敷膝关节15-20分钟,能够减轻肿胀和疼痛。
3.药物治疗:
非甾体抗炎药:如布洛芬等,可以有效减轻疼痛和炎症。
皮质类固醇注射:在医生指导下,将皮质类固醇直接注射到膝关节,以缓解炎症和疼痛,但不宜长期反复使用。
4.抽取积液:对于严重积液且影响活动的患者,可由专业医务人员进行关节穿刺抽取积液,减轻症状。
5.理疗:通过超声波、磁疗等理疗方法促进局部血液循环,加速积液吸收。
6.手术治疗:如果经过保守治疗无效或者积液反复出现,可能需要考虑手术,如关节镜检查及清理手术。
注意的是,膝关节积液通常是某种基础疾病的表现,例如关节炎、损伤或感染,明确病因十分关键。若出现持续或加重的症状,应及时就医,避免自行处理导致病情恶化。