韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.体位管理:术后初期应限制活动,尤其是避免负重。通常需要使用支具或轮椅保持卧床休息,这个阶段可能持续6至8周,但具体时间依病情而定。
2.疼痛管理:大多数患者在术后会有疼痛感,可以通过处方止痛药来缓解。还可以应用冷敷以减轻肿胀和疼痛。
3.预防并发症:术后血栓形成风险增加,因此可能需要使用抗凝药物。鼓励深呼吸和腿部轻度活动以促进血液循环,减少肺部感染和血栓风险。
4.营养支持:合理饮食对于骨愈合非常重要,应摄入富含钙、维生素D和蛋白质的食物,以支持骨骼再生和伤口愈合。
5.康复锻炼:在医生指导下进行物理治疗,包括逐步增加强度的肌肉强化练习和柔韧性训练,有助于恢复活动能力。通常在术后4至6周开始,并根据恢复情况调整强度和内容。
6.心理调整:长时间的恢复过程可能导致心理上的不适或焦虑,必要时应寻求专业心理支持,以帮助适应生活方式的改变。
术后遵循这些注意事项,有助于确保顺利恢复,同时减少并发症的发生。这一过程要求耐心和坚持,及时与医疗团队沟通任何异常情况对于成功的康复至关重要。