刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.姿势调整:
调整头部和身体姿势,选择适合的进食体位,如坐直或稍微前倾,以减小误吸风险。
研究表明,采取正确姿势可以减少误吸发生率。
2.口腔肌肉运动:
每天进行口、唇、舌的锻炼,例如闭合嘴唇、伸舌、卷舌等动作。
这些练习有助于提高口腔及舌头的控制能力,有效支持吞咽过程。
3.冰块刺激法:
使用冰块轻轻刺激软腭和喉部,激发反射性吞咽动作。
这种冷刺激能够增强神经反应,提高吞咽敏感度。
4.呼吸练习:
做深呼吸练习,提升肺活量和呼吸控制能力。
改善气道保护功能,降低误吸的可能性。
5.发声练习:
通过发音练习如“啊”、“哦”等,增强喉部肌肉力量。
有研究显示,这类练习能有效刺激相关神经,提高吞咽安全性。
6.渐进式饮食训练:
在专业人员指导下,从流质食物逐步过渡到半固体和固体食物。
确保每一步都在监控下完成,以避免不必要的风险。
通过以上方法,鼻饲病人的吞咽能力通常会有所改善。每位患者的情况不同,最好根据个体情况制定个性化的训练方案,并在专业医护人员的指导下进行。
