谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.月经周期平均为28天时,排卵通常发生在周期的第14天。即月经开始后14天。
2.如果周期较短,例如21天,则排卵可能在第7天进行。
3.如果周期较长,比如35天,那么排卵可能在第21天出现。
4.排卵期包括排卵日以及之前后的几天,因此通常认为第11至第16天是排卵期。
5.排卵受多种因素影响,包括情绪、生活习惯和健康状况等,因此建议使用基础体温测量或排卵试纸来辅助判断排卵期。
个体间的月经周期及排卵期存在差异,建议根据自身情况进行观察和记录,结合科学工具辅助判断。