魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.女孩的青春期一般从8岁到13岁开始,13岁正好处于这个阶段的中间,因此大多数女孩在这个年龄依然会有显著的身高增长。
2.科学研究表明,大多数女孩在初潮后仍然会继续长高,虽然增速会逐渐减缓。一些数据指出,在初潮后女孩平均还可以再长高5至7.5厘米。
3.遗传因素是影响身高的重要因素之一。父母双方的身高可以给出一定的参考,但并不决定最终的身高。
4.营养、锻炼和睡眠也是影响身高增长的重要条件。均衡饮食、适量运动和充足睡眠能够促进生长激素的分泌,有助于身高增长。
13岁女孩仍有较大的几率继续长高,具体的身高增长还受到多种因素的综合影响。