刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食因素:儿童的饮食习惯会直接影响肠胃功能和排气情况。高纤维食物如豆类、十字花科蔬菜(如西兰花、卷心菜)和某些水果(如苹果、桃子)容易在肠道内产生气体,导致屁多且臭。过量摄入乳制品也可能因乳糖不耐受导致类似现象。
2.消化不良:若儿童的消化系统发育不完全或存在轻度消化不良,会导致食物在肠道内停留时间过长,增加气体产生。此时应注意观察是否伴随其他症状,如腹胀、腹痛或便秘。
3.肠道菌群失调:健康的肠道菌群对消化过程至关重要。当肠道菌群失衡时,某些细菌的异常增殖可能导致气体产生增多,从而出现频繁放屁且臭的问题。
4.吞咽空气:儿童在进食过程中吞咽空气过多,也会增加体内气体的产生。快速进食、大声说话和嚼口香糖等行为都可能导致这一现象。
适当调整饮食结构,避免易产气食物,同时促进健康生活习惯,有助于改善小孩放屁臭的问题。如果症状持续或严重,应尽早就医以排除潜在的健康问题。
