嵌甲怎么预防

2024-11-17
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

管蔚副主任医师

江苏省人民医院 普通外科

病情分析:嵌甲是指趾甲边缘嵌入周围皮肤,引起疼痛、红肿甚至感染的一种常见问题。预防嵌甲的主要方法包括保持正确的修剪习惯、选择合适的鞋子以及注意足部卫生。

1.正确修剪趾甲:

使用干净、锋利的趾甲剪,避免使用钝器。

修剪时应直线剪,不要过度弯曲趾甲边缘。

留出适当长度,避免剪得过短,至少保留1-2毫米的自由边缘。

2.选择合适的鞋子:

鞋子的前端应足够宽敞,避免压迫脚趾。

尽量选择透气材料制作的鞋子,减少潮湿环境的形成。

注意鞋子的大小,以确保脚趾有足够的活动空间。

3.注意足部卫生:

每日清洗脚部,特别是在运动或长时间行走后。

保持脚部干燥,可使用吸湿袜子或爽身粉。

避免长时间穿同一双鞋子,适时更换并保持鞋内干燥。

通过以上措施,可以有效降低嵌甲的发生几率。如果出现持续性疼痛或感染迹象,应及时就医处理。

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