沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.早晨时段:经过夜间的卧床休息,脊柱处于一个较为放松的状态,椎间盘吸收液体并膨胀。这种现象使得人体在早晨时的身高可以比傍晚时高出大约0.5到1.5厘米。
2.日间变化:随着白天的活动,重力作用会导致椎间盘中的液体逐渐被挤压出来,脊椎缩短,身高在一天中有所下降。晚上测量的身高通常是一天中的最低值。
3.测量条件:为了得到准确的测量结果,应确保小孩站立姿势正确,背部挺直,脚跟并拢,后脑勺、肩胛骨、臀部和脚后跟贴合测量仪器。
选择在早晨进行身高测量,可以更接近小孩的真实最大身高。确保每次测量时条件一致,有助于追踪其成长趋势。
