胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.腕管综合征是引起手麻木的常见原因。手腕长期处于不良姿势下,正中神经在腕管内受到压迫,导致手指特别是拇指、食指、中指和无名指一部分出现麻木感。
2.长时间进行重复性动作,比如打字、使用工具等,会增加腕管压力,使得神经更容易受到损伤。
3.除了麻木感,还可能伴有疼痛、灼烧感以及手部抓握无力等症状。如果持续存在,可能会影响日常生活。
4.其他可能因素包括局部血液循环不良、颈椎病、手腕外伤或疾病,也可能导致类似麻木感。
改善症状可以通过减少重复性劳作、保持正确的手腕姿势来预防。在出现症状时,适当休息、冰敷以及佩戴护腕可能帮助缓解症状。如症状严重或持续,应及时就医以排除其他潜在健康问题。