吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.改善更年期症状:淫羊藿被认为具有植物雌激素的作用,可以帮助缓解一些更年期症状,如潮热、夜汗和情绪波动。
2.骨密度支持:有研究表明,淫羊藿中的某些成分可能对骨质流失有预防作用,这对于面临骨质疏松风险的中老年妇女是一个潜在益处。
3.增强免疫功能:淫羊藿中的活性成分被认为可以刺激免疫系统,提高机体抵抗力。
4.心血管健康:淫羊藿可能有助于改善血液循环和降低血压,但具体效果因人而异。
5.性生活改善:它被传统上用于提高性欲和改善性功能,这方面的作用需要更多科学研究验证。
在食用淫羊藿前,应考虑个人健康状况,特别是如果存在高血压、心脏病或其他慢性疾病。在使用任何草药补充剂之前,建议咨询专业医生以避免潜在副作用和药物相互作用。