张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘突出的主要原因是椎间盘因退化或外伤导致纤维环破裂,髓核突出压迫神经根,造成疼痛、麻木等症状。其流行病学数据显示,约5-10%的成年人会受到此问题的影响。
2.后溪穴位于手掌侧,在第五掌骨与三角骨之间,申脉穴位于足外踝直下方。在针灸理论中,这两个穴位通过调节经络气血,从而可能缓解某些类型的腰背痛。
3.现代研究显示,针灸可以通过刺激穴位改善局部血液循环,释放内啡肽等镇痛物质。对于腰椎间盘突出这一结构性问题,仅靠穴位治疗往往不足以解决问题。
4.临床上,腰椎间盘突出的治疗包括保守治疗和手术治疗。保守治疗如物理治疗、药物治疗及生活方式调整可用于大多数患者的初期管理,而手术则多用于严重病例或保守治疗无效者。
在处理腰椎间盘突出时,应以科学证据为指南,并结合个人病情选择合适的治疗方案。注意保持健康体重,避免不当姿势和过度负重,以减少腰椎的压力。