沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.饮食控制:对于小三阳和高尿酸血症的患者,饮食调节是非常重要的。限制摄入高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、啤酒等,可以有效降低尿酸水平。应增加水分摄入,每日饮水量应达到2-3升,以促进尿酸排泄。同时,多食用新鲜水果和蔬菜,有助于维持健康的营养平衡。
2.定期监测:定期进行肝功能和尿酸水平的监测是关键。每6个月至少进行一次肝功能检查,以观察肝炎病情的发展。另外,建议每3-6个月测定一次血尿酸水平,以便及时调整治疗方案。
3.生活方式改变:保持健康的体重和适度的运动有助于控制尿酸水平。应避免过度劳累和剧烈运动,这些可能引发痛风发作。减少精神压力也是改善整体健康状况的重要方面。
4.药物管理:在医生指导下合理使用降尿酸药物,同时需要注意这些药物对肝功能的影响。如果正在使用抗病毒药物治疗乙肝,应密切监测并与医生沟通调整药物方案。
通过以上措施,小三阳患者可以更好地控制尿酸水平,从而降低相关并发症风险。
