韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.初期愈合阶段（0-2周）：在骨折发生后的前两周内，身体开始形成血肿，并逐渐转化为纤维软骨，建立初步的骨痂。这一阶段主要是通过自然的生物过程来稳定骨折部位。
2.中期愈合阶段（3-5周）：骨痂增厚，形成编织骨，这是骨骼愈合的重要步骤。在这段时间内，通常建议患者限制活动，避免加重损伤。
3.后期愈合阶段（6-8周）：编织骨结构更加坚固，逐渐被更强的层状骨替代，骨折部位的强度逐渐恢复正常水平。此时，医生可能会建议开始轻度的活动以帮助康复，但应避免剧烈运动。
4.恢复和功能锻炼阶段（8周以上）：一旦骨骼愈合稳定，应进行适当的物理治疗和功能性锻炼，以恢复正常的运动范围和力量，同时减少未来损伤的风险。
在整个恢复过程中，需要定期复查影像学检查以监测骨折愈合情况，遵循专业医学建议，避免过早或过度使用受伤部位，以确保最佳恢复效果。