半月板损伤做微创手术后休息多久

病情分析：半月板损伤在进行微创手术后，通常需要休息和康复大约2到6周的时间。这一时间框架可能会因个体差异、手术类型以及恢复进展而有所不同。

1.术后初期（1-2周）：手术后的第一周至第二周是关键的休息和初步恢复期。此时，患者应尽量抬高患肢以减少肿胀，并开始轻度活动，如医生建议下的被动关节活动，以防止关节僵硬。

2.恢复中期（2-4周）：术后第三周至第四周，通常可以增加膝关节的活动度。在此阶段，物理治疗师可能会建议进行更多的运动和练习，如渐进性的负重训练和加强腿部肌肉的练习。

3.恢复后期（4-6周及以后）：到了第四周至第六周，大多数患者可以逐渐恢复正常活动，但仍需避免剧烈运动或突然的膝关节扭曲动作，以保护修复的半月板组织。

整个恢复期内，遵循医务人员的指导非常重要，以确保最佳的恢复效果。任何不适或异常情况如持续的疼痛和肿胀，应及时就医评估。合理的康复计划和谨慎的活动水平能帮助加速恢复并降低再受伤的风险。