吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效。陈皮中的挥发油成分可以刺激胃液分泌,增加食欲,并促进消化。
2.山楂富含多种有机酸,如苹果酸和维生素C,这些成分能有效促进胃酸分泌,帮助消化蛋白质和脂肪。山楂还可以扩张血管,降低血脂,对身体有益。
3.对于脾胃虚弱者来说,适量饮用陈皮山楂水可以在一定程度上缓解腹胀、消化不良等症状,但不可过量,以免过度刺激胃黏膜。
4.建议选择新鲜的陈皮和优质的山楂,每次用量宜控制在10克左右,避免煮得过浓或饮用过多。
适量饮用陈皮山楂水可以在一定程度上缓解脾胃虚弱的症状,但需要根据个人体质调整用量,若有任何不适,应及时停止饮用并咨询医生。