吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.搭配选择:
枸杞:富含维生素和矿物质,有助于提高免疫力和保护视力,与黄芪结合有增强体质的功效。
红枣:含有丰富的维生素C和铁元素,有补血养颜的作用,与黄芪一起泡水有助于滋补气血。
党参:具有补中益气的功能,可提升黄芪的补气效果,适用于气虚乏力的人群。
2.不适合人群:
阴虚火旺者:黄芪性温,有可能加重上火症状,如口干、喉咙痛、失眠等。
感冒发热患者:在感冒初期尤其是风热感冒时,应避免使用黄芪以免加重病情。
高血压患者:黄芪具有一定的升高血压的作用,高血压患者应谨慎食用。
孕妇及哺乳期女性:由于个体差异较大,建议在专业医生指导下服用黄芪。
根据个人健康状况和医嘱选择合适的搭配,对于不能饮用黄芪水的人群,应选择其他更适合自身情况的保健方式。
