吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.前庭系统敏感:前庭系统是内耳的一部分,负责调节身体的平衡和空间定位。某些个体的前庭系统对运动特别敏感,这使得他们更容易在乘坐汽车等交通工具时感到不适。
2.视觉与平衡信号不一致:当眼睛观察到的运动与内耳感知到的不一致时,容易引发晕车。这种情况常见于在车中阅读或使用电子设备,因为眼睛专注于静止的物体,而内耳则感知到车辆的运动。
3.遗传因素:研究表明,晕车可能具有一定的遗传倾向。如果家族中有晕车史,其他成员发生晕车的概率可能会增加。
4.年龄因素:幼儿和青少年较成年人更容易晕车,因为他们的前庭系统尚未完全成熟,且对环境变化更为敏感。
5.生理状态:身体疲惫、焦虑或紧张时,晕车的发生率也会提高。空腹或过饱状态下乘车也可能加重症状。
6.女性更易晕车:统计数据表明,女性相较男性更容易出现晕车症状,这可能与荷尔蒙波动有关。
对于易晕车的个体,建议在乘车前保持充足休息,避免摄入刺激性食物,并尝试尽量坐在车的前排以减少颠簸感。