武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.抗组胺药物:服用抗组胺药,如氯雷他定或西替利嗪,可帮助缓解皮肤瘙痒和红斑。通常,这些药物在服用后30至60分钟开始生效。
2.冷敷:使用凉的湿毛巾敷在红肿部位,可以暂时减轻局部的不适感。每次冷敷约15-20分钟,可以重复数次。
3.避免刺激:尽量穿宽松、柔软的衣物,避免抓挠患处,以免加重刺激和引发感染。
4.观察症状:密切留意是否有其他更严重的症状,如呼吸困难、喉咙紧缩、面部或唇部肿胀等。这些可能是过敏性休克的迹象,需要紧急就医。
5.就医建议:若症状没有改善或变得严重,应及时到医院就诊。医生可能会考虑给予更强的抗过敏药物或注射肾上腺素。
对于已知过敏史的个体,应尽量避免接触相关过敏原,并考虑携带紧急抗过敏药物以备不时之需。在饮食方面,选择无过敏风险的食物及饮料能够有效预防此类反应的发生。