孕妇能否吃金桔干蜜饯

病情分析：孕妇可以适量食用金桔干蜜饯，但需注意控制摄入量。

1.金桔干蜜饯含有丰富的维生素C，有助于增强免疫力。每100克金桔约含有53毫克维生素C，能够补充身体所需的抗氧化剂。

2.金桔干蜜饯富含膳食纤维，每100克约含有5.3克膳食纤维，有助于缓解孕期便秘问题，同时促进消化和吸收。

3.金桔干蜜饯通常含有添加糖分，过多摄入可能会导致血糖升高，每100克大约含有25克糖分。孕妇应控制食用量，避免血糖波动，以及增加不必要的热量摄入。

孕妇在食用金桔干蜜饯时应适量，切勿过量，以免影响健康。