陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.清洁皮肤:选择温和无刺激的洁面产品,每日清洁脸部2次,尤其要注意T区部位,避免过度清洁以免破坏皮肤屏障。
2.控制油脂分泌:使用含有水杨酸或果酸的护肤品,这些成分可以帮助去除多余油脂,改善毛孔堵塞的问题。
3.保湿与修复:即使是油性皮肤也需要保湿,选择轻薄不致粉刺的保湿产品,可提高皮肤屏障功能。
4.避免刺激:减少使用酒精含量高的化妆水及护肤品,尽量避免摩擦、挤压以及频繁使用去角质产品。
5.饮食调节:摄入适量的维生素A和锌,减少高糖、高脂饮食,以帮助调节皮脂分泌。
6.就医咨询:若问题持续或严重,应及时咨询皮肤科医生,根据具体情况进行专业治疗。
合理的日常护理和健康的生活方式能够有效缓解鼻翼两侧出油泛红的问题,必要时通过专业医疗干预可获得更好的效果。
