管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.手术当天,一般建议采取清淡、易消化的流质饮食,例如米汤、藕粉或少量温水。这是为了避免腹部用力而导致伤口不适或增加术区张力。
2.手术后的1-3天,可以逐渐过渡到半流质饮食,如粥、面条、鸡蛋羹等,同时避免油腻、高糖、高脂肪的食物,防止引发便秘和腹胀。
3.一周左右可恢复正常饮食,但应当注意多摄取富含膳食纤维的食物,例如蔬菜、水果及全谷物,预防术后便秘。同时补充优质蛋白质,如鱼肉、瘦肉、豆腐和牛奶,有助于组织修复和伤口愈合。
4.术后应避免刺激性食物,如辣椒、酒精、咖啡等,因为这些可能对肠道产生刺激,影响恢复。过硬或难消化的食物也需限制,以免引起腹部过度用力。
术后饮食管理是手术康复的重要组成部分,不仅能加快身体恢复,还能减少并发症的风险。