管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.营养调理:
保证饮食清淡且易消化,避免油腻、刺激性或生冷食物。可以选择米粥、面条、蒸蛋、蔬菜汤等软烂食物。
补充足够的水分以防止脱水,可适量饮用温开水、淡盐水或稀释果汁。
少量多餐,每次进食不宜过饱,逐步增加食物种类和摄入量。
2.症状监测:
食欲不振一般在退烧3-5天内会自然缓解,但若持续超过一周或明显加重,需引起重视。
腹痛若表现为阵发性、位置固定(如右下腹)或伴随恶心、呕吐,应警惕急性胃肠疾病或阑尾炎等可能。
嗜睡通常与疲劳或体力恢复有关,但若嗜睡严重、精神状态差,需排除其他问题,如中枢神经系统感染或低血糖。
3.就医提示:
若出现高热复发、腹部剧烈疼痛、频繁呕吐或严重乏力等情况,需要尽快就医明确病因。
医院检查可能需要包括血常规、腹部超声、尿常规等,根据具体病情采取针对性治疗。
通过合理调整饮食和仔细观察症状变化,大多数人在恢复期会逐步改善。如有异常表现,则及时处理可确保安全。