徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.保持水分补充:感染期间出汗会导致体内水分流失。每日建议饮用至少2-3升的水,并适当补充电解质,以防止脱水。
2.控制环境温度:确保居住环境通风良好,温度适中。可以通过调节空调或使用风扇来帮助身体散热,减轻出汗症状。
3.适当休息:充足的睡眠和休息有助于机体康复,并可以缓解因感染造成的疲劳和虚弱感。
4.穿着舒适衣物:选择宽松、透气的衣物有助于皮肤通风,减少过多出汗的不适感。
5.温和控制退烧:如果伴随发热,可以在医生建议下使用退烧药物,但需注意药物使用的剂量和频率。
持续性出汗虽然可能会引起不适,但通常随着感染的缓解而逐渐消失。在此期间,应密切关注身体其他症状变化,如呼吸急促、严重头痛等,一旦出现上述症状需及时就医。
