徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.免疫系统的反应:当身体受到病毒入侵时,免疫系统会积极地进行防御,这一过程消耗大量能量,导致个体感觉疲惫和无力。
2.炎症反应:病毒感染常引发全身性的炎症反应。炎症是一种保护机制,但也会带来副作用,如肌肉酸痛、乏力等不适症状。
3.代谢变化:感染期间,机体的新陈代谢会发生变化以应对疾病。这种加速的代谢状态不仅增加了能量消耗,还打乱了正常的生理节律,引发疲劳感。
4.营养摄入减少:被感染者可能会因食欲不振、消化不良等问题导致营养摄入不足,从而影响到身体的修复与再生,延长虚弱状态。
5.心理因素:感染后的心理压力和焦虑可能加重身体的不适感,使康复过程显得更加漫长。
经历病毒感染后的一段时间出现虚弱感是较为常见的现象。在这个阶段,注意休息、保持营养均衡以及适度活动,可以帮助加快身体的恢复速度。