杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.酒精代谢:摄入的酒精在肝脏中代谢时,会增加乳酸的生成,而乳酸会抑制肾脏对尿酸的排泄,从而导致血液中的尿酸水平升高。
2.嘌呤含量:白酒等酒类饮品中含有一定量的嘌呤,这些物质在体内代谢过程中会转化为尿酸,使得尿酸水平上升。
3.热量及体重:过量饮酒会引起热量摄入过多,进而导致体重增加。肥胖与高尿酸血症有密切关系,因为脂肪组织的增加会加重胰岛素抵抗,影响尿酸的代谢和排泄。
4.痛风风险:长期高尿酸血症易导致痛风,这是一种由于尿酸盐结晶沉积在关节处引起的炎症性疾病,剧烈时会造成关节红肿、疼痛。
避免或减少白酒的摄入对于控制尿酸水平和预防痛风具有重要意义。采取健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动和保持体重,是有效的尿酸管理策略之一。
