仲恒高主任医师
南京医科大学第二附属医院 消化内科
肝脏是糖、脂肪、蛋白质三大营养物质的代谢中心。在糖代谢中,肝脏通过糖原合成与分解维持血糖稳定,当血糖升高时,肝脏将葡萄糖转化为糖原储存;血糖降低时,糖原分解为葡萄糖释放入血,每日可调节约180克葡萄糖。脂肪代谢方面,肝脏负责脂肪酸的氧化供能(每日可氧化约30克脂肪酸),并合成胆固醇、磷脂与脂蛋白,参与运输脂肪。蛋白质代谢中,肝脏合成血浆蛋白(如白蛋白每日约12克)及多种酶,同时将氨基酸脱氨基后转化为尿素排出体外,每日处理约70克蛋白质代谢废物。
肝脏通过氧化、还原、水解与结合反应,将体内代谢产生的氨、胆红素及外来有毒物质(如药物、酒精)转化为无毒或低毒物质。例如,酒精在肝脏中通过乙醇脱氢酶转化为乙醛,再经乙醛脱氢酶变为乙酸,最终分解为二氧化碳和水,每日可代谢约80克酒精。胆红素代谢中,肝脏将衰老红细胞分解产生的胆红素(每日约250毫克)转化为水溶性形式,经胆汁排泄。若解毒功能受损,可导致氨中毒或黄疸。
肝脏每日分泌约600至1000毫升胆汁,胆汁中主要含有胆汁酸、胆固醇、磷脂与胆红素。胆汁酸参与脂肪的乳化与吸收,促进脂溶性维生素(A、D、E、K)的摄取。胆汁经肝内胆管储存于胆囊,进食后释放入十二指肠。胆汁分泌异常可导致脂肪泻或胆结石形成。
肝脏合成人体内12种凝血因子中的大部分,包括纤维蛋白原、凝血酶原及因子V、VII、IX、X等。这些因子参与血液凝固过程,防止出血。例如,凝血酶原在维生素K依赖下由肝脏合成,每日产量约10毫克。肝功能严重受损时(如肝硬化),凝血因子合成减少,可导致出血倾向,表现为皮肤瘀斑或消化道出血。
肝脏含有大量库普弗细胞,占体内巨噬细胞的80%以上,可吞噬血液中的细菌、病毒及衰老细胞碎片,发挥免疫防御作用。此外,肝脏储存多种维生素(如维生素A、B12)和矿物质(如铁、铜),其中维生素A储存量可满足人体数月需求;铁以铁蛋白形式储存,约占总铁量的10%。肝脏还参与调节血容量,通过血管舒缩功能维持血压稳定。肝脏功能相互协同,任何环节受损都可能引发全身性代谢紊乱。需定期体检监测肝功能指标(如转氨酶、胆红素、白蛋白),避免过量饮酒、滥用药物及高脂饮食,以维护肝脏健康。若出现乏力、黄疸、食欲减退等症状,应及时就医评估。
