袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.眼部疾病:
青光眼:青光眼是一种常见的导致眼压升高的疾病,它会对视神经造成永久性损伤。青光眼患者常常在夜间出现更多症状,这可能会影响睡眠质量。
其他眼病:一些炎症性眼病或眼外伤也可能导致眼压升高,这些问题本身或反复的不适感可能导致失眠。
2.压力和焦虑:
心理压力:长期处于高压状态可能会导致体内应激激素水平升高,进而影响眼压和睡眠。心理压力常常与失眠紧密相关,这可能形成一种恶性循环。
焦虑症:焦虑症患者常常伴有失眠问题,同时也可能会出现身体各个部分的不适,包括眼部不适和眼压升高。
3.药物副作用:
部分药物,例如类固醇类药物,可能会引起眼压升高。一些治疗失眠的药物也会有副作用,可能会引起眼压变化。
长期使用某些滴眼液也可以导致眼压波动。
4.生活习惯:
饮食和饮水习惯:摄入过多的咖啡因或者饮用大量酒精可能会影响眼压和睡眠。同时,水分摄入不足也可能导致体内平衡失调,从而影响眼压。
睡眠环境:不良的睡眠环境,比如过亮的灯光、不良的睡姿,也可能会加重眼部负担,影响眼压和睡眠。
眼压高伴有失眠可能是由上述多个因素共同作用的结果。建议进行全面检查,以找出具体原因并采取相应措施。及时调整生活习惯并保持良好的心理状态,对于控制眼压和改善睡眠至关重要。