武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.山楂中含有丰富的黄酮类化合物和三萜类化合物,这些成分具有一定的扩张血管、增加冠状动脉流量、降低血压的作用。研究表明,每100克山楂含有约0.4克黄酮类化合物。
2.实验研究发现,山楂提取物可以通过抑制血管紧张素转换酶的活性,减少血管收缩,从而达到降压效果。不过,单纯用山楂干泡水,其有效成分的浓度相对较低,降压效果有限。
3.临床试验显示,每天饮用30克山楂干泡水,对轻度高血压患者有一定辅助降压效果,但其效果远不如常规降压药显著。在部分病例中,使用山楂干泡水后,血压下降幅度仅为5-10毫米汞柱。
4.除了降压作用外,山楂还具有助消化、降脂等多种保健功能。每天适量饮用山楂干泡水,有助于改善心血管健康,但对于高血压患者,仍需在医生指导下使用正规药物进行控制。
由此可见,虽然山楂干泡水具有一定降血压作用,但功效有限,无法替代药物治疗。高血压患者应以正规药物治疗为主,辅以合理膳食和生活方式调整。
