陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.手术后立即冰敷:手术完成后立刻进行冰敷,可以有效减少出血和肿胀。在术后前24小时内,每次持续冰敷15-20分钟,然后间隔一段时间再继续。
2.术后24至48小时内:继续冰敷,但可以减少频率和每次的时间,如每次10-15分钟,每小时一次。这段时间内仍然有助于控制肿胀和缓解疼痛。
3.48小时后:停止冰敷,转而使用温热敷来促进血液循环,加快恢复。此时肿胀已经开始消退,温热敷可以帮助解决残留的肿胀和淤血。
冰敷时应避免直接将冰块接触皮肤,可以将冰块放入毛巾或者冰袋中,以防冻伤皮肤。术后遵循医生的具体指导是确保最佳恢复效果的重要步骤。
