张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.配戴适合的眼镜或隐形眼镜:专业验光师会根据具体的视力情况推荐合适的矫正镜片。现代医学技术可以提供高清晰度的镜片,以提高视觉质量。
2.定期进行眼科检查:每年进行一次全面的眼科检查,有助于及时发现并处理眼底病变等潜在问题。高度近视患者更容易出现视网膜脱离、黄斑变性等并发症。
3.控制用眼时间:每天连续用眼时间不宜超过1小时,应间隔休息10-15分钟,远眺放松眼部肌肉。
4.保持良好的用眼习惯:阅读或使用电子设备时,保持30-40厘米的距离,并确保光线充足且柔和。
5.考虑手术治疗:如激光角膜切削术(LASIK)或植入型隐形眼镜(ICL),这些手术能够显著降低近视度数,但需要详细沟通和评估。
高度近视需要特别关注眼底健康,定期检查和良好的用眼习惯能够有效减缓视力下降。配戴合适的矫正镜片和考虑手术治疗都是可行的应对方案。
