胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.药物治疗
镇痛药物:常用的包括布洛芬、对乙酰氨基酚等。
预防性药物:如抗抑郁药(阿米替林)、抗癫痫药(加巴喷丁)和β受体阻滞剂(普萘洛尔)。
特定情况下可能使用三叉神经痛药物,如卡马西平。
2.非药物治疗
生物反馈疗法:通过监测身体功能来帮助患者学会放松。
针灸:研究显示,针灸对某些类型的神经性头痛有显著疗效。
理疗:按摩、热敷或冷敷可以缓解部分疼痛。
3.生活方式调整
保持规律作息:充足的睡眠和固定的作息时间可以减少头痛发作频率。
饮食调节:避免摄入过多咖啡因、酒精和高糖食品。
管理压力:通过冥想、瑜伽或深呼吸练习有效减轻精神压力。
4.其他建议
定期体检:早发现、早治疗潜在的健康问题。
避免诱发因素:记录病情日记,找出并避免引发头痛的特定因素。
综合以上治疗手段,个体化管理神经性头痛可以取得较好的效果。找到合适的治疗方案和坚持健康的生活方式,有助于彻底缓解神经性头痛。
