马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.避免刺激:
避免抓挠:抓挠会导致皮肤破损,增加感染风险。建议修剪指甲并保持手部清洁。
避免接触过敏原:可能引起皮炎的过敏原包括某些化学品、洗涤剂或动物毛发,应尽量避免接触。
使用温水洗澡:避免使用热水,因为热水会加重皮肤干燥和刺激。
2.防止感染:
使用抗菌药膏:在医生指导下使用抗菌药膏,可以有效防止皮肤感染。
保持皮肤清洁:每天用温水清洗患处,并用柔软的毛巾轻轻拍干。
穿宽松、透气的衣物:避免穿紧身衣物,以减少摩擦和刺激。
3.促进愈合:
使用保湿剂:选择无香精、无刺激性的保湿剂,保持皮肤湿润,有助于皮肤恢复屏障功能。
遵循医嘱:在医生指导下按时使用外用药物,如类固醇软膏或免疫调节剂。
合理饮食:摄入富含维生素和矿物质的食物,如水果、蔬菜和全谷类食品,有助于增强皮肤健康。
确保环境清洁与舒适,避免高温或极端寒冷条件。遵循这些护理措施可以有效缓解人为皮炎症状,加速皮肤愈合。
