张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.传统观念:在一些文化背景中,使用煮熟的鸡蛋按摩眼部被认为可以缓解疲劳和改善眼袋。这种做法主要基于民间经验,但缺乏科学实验的数据支持。
2.暂时舒适感:鸡蛋滚动眼睛可能提供短暂的温热刺激,使人感觉舒适。类似于热敷,这种温热可以促进局部血液循环,暂时减轻疲劳。这种效果因人而异,且缺乏长时间的疗效。
3.潜在风险:使用鸡蛋滚动眼睛存在一定风险。如果鸡蛋太烫,可能会导致皮肤灼伤。如果鸡蛋不够干净,还可能引起皮肤感染。不推荐使用未经消毒的物品接触敏感的眼部区域。
4.替代方法:相比鸡蛋滚动眼睛,使用经过验证的眼部护理方法更为安全有效。例如,冷敷或使用专门设计的眼罩,可以安全地缓解眼部疲劳和浮肿。眼霜和含有维生素E的护肤产品也有助于改善眼部肌肤健康。
建议采取科学、安全的方法来护理眼睛,而非依赖未经证实的民间疗法。确保休息充足、保持良好的用眼习惯,可以更有效地保护眼睛健康。
